lelanvnfr

Smile! You’re at the best WordPress.com site ever

Ăn dặm: 06 tháng + : Bí ngòi, rau bina, bông cải xanh, cá và gạo

NAU an AX

 

Nấu sao ghi vậy, tên dài dòng quá😀. Vì LL không ăn cơm nên nấu riêng cho con, chứ nếu nhà bạn ăn cơm, canh rau thì cứ lấy ra một ít xay ra là được.

+ Khoảng 180g rau củ: Rau bi na : 1 nắm, bí ngòi 1 đoạn, vài nhánh nhỏ bông cải xanh, 20g cá, 1 muỗng canh gạo.

Cho khoảng 150ml nước vào nồi, cho gạo vào nấu sôi. Cho bông cải, bí ngòi cắt lát vào. Nấu chín, khi gần chín cho rau bina và cá vào, đậy nắp và tắt bếp cho cá chín từ từ.

Xay vừa độ thô, sệt theo con ăn. Khi còn nóng cho chút dầu ăn ( dầu oliu hay dầu cải tùy nhà có gì cho đó ) hay chút bơ lạt vào trộn đều.

Phần chén nhỏ là cháo sệt: Mấy nay lL tập cho em bé ăn chiều nên chiều nấu cơm và nấu chút cháo sệt trong ly cho em.

+ 1 muỗng canh gạo + 5 muỗng canh nước cho vào chén hay ly chịu nhiệt. Cho vào nồi cơm điện nấu cùng cơm. Cơm chín thì cháo cũng chín sệt.

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: